Curso de Técnica Hipopresiva Nivel 1

El trabajo con técnicas hipopresivas ha demostrado tener grandes beneficios para nuestra salud, sobretodo a nivel estructural (mejora de la postura,  reducción del perímetro de la cintura, tonificación de la musculatura abdominal y del suelo pélvico, mejora de la función respiratoria, incremento del placer sexual…) pero también, a nivel emocional podemos afirmar que ejercitar el diafragma mediante la respiración consciente, ayuda a liberar y desbloquear tensiones musculares que en muchas ocasiones son debidas a causas emocionales.

En el curso a la técnica hipopresiva nivel 1 aprenderás a realizar esta técnica de forma correcta, teniendo en cuenta todos los fundamentos posturales y respiratorios para que sea realmente eficaz y puedas beneficiarte de ella.

Todo el curso está orientado a la práctica para que experimentes en primera persona las sensaciones que produce el trabajo con apneas y termines la formación con una gran variedad de ejercicios y recursos para que puedas practicar en casa y, a su vez, enseñar a tus pacientes.